金曜日総合ビギナークラス。
シャドーして、

対人打ち込みして、

いろんなパターンを
反復して、

ジュニア、一般会員さん、
選手みんなでスパーしました。

ジュニアの、
リイチとしゅんすけ
同階級でよい緊張感のスパー頑張ってました。
プロ達は、そこから試合形式で10本だけ
ガチガチでスパーして。

最後はみんなで、
サーキットして絞り倒して
ツルツルなりました。

みんなほんまにつよなってますわぁ。
楽しみすぎる。

リイチ合宿がんばれ!
金曜日総合ビギナークラス。
シャドーして、

対人打ち込みして、

いろんなパターンを
反復して、

ジュニア、一般会員さん、
選手みんなでスパーしました。

ジュニアの、
リイチとしゅんすけ
同階級でよい緊張感のスパー頑張ってました。
プロ達は、そこから試合形式で10本だけ
ガチガチでスパーして。

最後はみんなで、
サーキットして絞り倒して
ツルツルなりました。

みんなほんまにつよなってますわぁ。
楽しみすぎる。

リイチ合宿がんばれ!
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