金曜日柔術基本クラス。
先生に
基本動作の教えていただき、
打ち込みを
反復しました。
約束稽古やって、
最後はスパー頑張ってました。
金曜日に柔術の時間変更してから、
むちゃくちゃ参加者が増えました(^_^)
みんな週末が良かったんですね(^_^)
ほんまに良い事です(^_^)
12月からクラスが、19時半開始になったので、
クラス時間少し短くなるので、
金曜日は、21時からフリーマットなので、
柔術のスパーもう少し皆さん残ってもらってよいので、頑張っちゃってください。
御指導有り難うございました。
初級者の方が入りやすいクラスなので、
皆さんどしどし参加してください。
明日は計量！