土曜日ゴンズジム1日。
夕方キッズ柔術。
みんな元気に頑張ってました(^_^)
![](http://gonz-gym.world.coocan.jp/wp-content/uploads/2023/07/image-8.png)
しっかり技練習を、各自考えてノート書いて、
うちで打ち込みです(^_^)
スパーも頑張ってました(^_^)
![](http://gonz-gym.world.coocan.jp/wp-content/uploads/2023/07/image-7.png)
総合ビギナークラス。
打からのタックルや差しやりました(^_^)
![](http://gonz-gym.world.coocan.jp/wp-content/uploads/2023/07/image-6.png)
みなさん頑張ってはりました(^_^)
![](http://gonz-gym.world.coocan.jp/wp-content/uploads/2023/07/image-5.png)
スパーを少しだけやってから、
![](http://gonz-gym.world.coocan.jp/wp-content/uploads/2023/07/image-4.png)
腕立てをしこたまやりました(^_^)
![](http://gonz-gym.world.coocan.jp/wp-content/uploads/2023/07/image-3.png)
土曜日ゴンズジム1日。
夕方キッズ柔術。
みんな元気に頑張ってました(^_^)
しっかり技練習を、各自考えてノート書いて、
うちで打ち込みです(^_^)
スパーも頑張ってました(^_^)
総合ビギナークラス。
打からのタックルや差しやりました(^_^)
みなさん頑張ってはりました(^_^)
スパーを少しだけやってから、
腕立てをしこたまやりました(^_^)
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