火曜日ゴンズジム1日

火曜日打撃基本クラス。

みんな打撃好きな方多いので、

はりきって頑張ってました(^_^)

マス、スパーもみんな頑張ってはりました(^_^)

今日は、夕方に首と腰の調整を元町肩こり整体院でしていただいて、

身体調子良かったんで

やんわり参戦したら、

ビビる位つかれて、

終わってあっちゃこっち痛いですわぁ(^_^;)

最後は残ったみんなで、サーキットして終わりました(^_^)

最近入った最軽量の若手も頑張ってます。

今年中盤か、来年かに、勝負出来るようになると思います(^_^)

継続が大切です!

#サーキット#打撃クラス#総合格闘技#格闘技#格闘技ジム

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