金曜日柔術基本クラス

金曜日柔術基本クラス。

試合が近いので、皆さん頑張っていました(^_^)

打ち込み、反復を沢山して、

みんなで技練習して、

スパーに燃えました(^_^)

夜は、選手達がスパーして、技練をして

終わりました(^_^)

みんな試合近いから、楽しみです(^_^)

#柔術#練習

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