2024.07.20 クラス紹介 木曜日基本クラス 木曜日基本クラス。 ミットして、 グラップリングの技練習して、 スパー山程して、 終わりました。 試合近いからみんな頑張れ! #グラップリング#ミット#練習 Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする ケーキやな 前の記事 金曜日柔術基本クラス 次の記事