2026.04.25 クラス紹介 金曜日総合ビギナークラスと積み重ね 金曜日総合ビギナークラス。 珍しく、 えらい少なかったです。 もくもくと 三人で反復して、 積み重ねまくりました。 夜は亮我中心にスパーして、 ミットで確認練習して終わりました。 #ミット#ビギナークラス#積み重ね#総合格闘技 Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 木曜日基本の日と若い才能 前の記事 土曜日キッズ柔術クラスと試合前 次の記事