金曜総合ビギナークラスと稽古人

金曜日総合ビギナークラス。

対人で反復やりこんで、

スパー山程やって、

夜は選手達でやりこんで、

サーキットして

おわりました。

寝屋川修斗ジムズのキテレツも頑張ってました。

#サーキット#総合格闘技

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