月曜日グラップリング基本クラスと稽古人

月曜日グラップリング基本クラス。

最近入会された一般会員さん達も

頑張ってはりました。

技練習は、下からの攻撃やりました。

みんなでスパーして、

夜は選手達でポジションからスパーやりまくり、

サーキットしておわりました。

東京で頑張ってる、

魚井が5日間の短期合宿できて頑張ってました。

しっかり頑張れ。

みんな試合決まってます。

#サーキット#グラップリング