木曜日ミットクラスとグラップリング基本クラスと挨拶と差し入れ

木曜日ミットクラス。

みんなで打ち込みまくりました。

亮我のミット受けまくってたので写真はないです。

グラップリング基本は、

日曜日のアマ修斗の技練習しました。

反復して、

全員で、グラップリングスパーして、

ポジションスパーして、

日曜日に、激勝した、TOMAが

お土産くれました。

ありがとう。

次戦に向けて動き出してます。

クラス後にみんなで、

パチリ。

最近、若手の選手志望が最後まで練習残るようになったから、

一般会員さん達も最後まで練習参加する方が増えてよい雰囲気です。

みんなで、強くなりましょう。

#サーキット#グラップリング#ミット#お土産