水曜日テイクダウン基本クラス

水曜日テイクダウン基本クラス。

みんなで打ち込みしまくって、

技練習して、

スパーしまくりました。

最後は反省点を技練習して

おわりました。

みんな良く頑張ってました。

継続して、頑張っていきましょう。

#テイクダウン基本クラス

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