土曜日ゴンズジム1日

土曜日キッズ柔術。

先生とコーチに技

教えてもらってきいてます。

少しずつ柔術の動きも出来るようになってきました。

みんなで一緒に頑張れ！

ご指導ありがとうございました。

夜の総合ビギナークラス。

週末やのに、珍しく人数少な目やったんで、

超絶ひさびさに、やんわり俺もちょっぴり参戦したら、

震えおがるくらいつかれて、

夜寝てる時、うなされる位、

足つった。

頑張れ！俺！

最後はしこたまサーキットして終わりました。

#サーキット#柔術#コーチ#キッズ柔術#総合格闘技