ゴンズジム木曜日ゴンズジム1日

木曜日打撃ミットクラス。

ええパンチほりこんではりました。

新しく入会してくれた方と、

体験の方も二人きてくれて、

皆さんたのしそうに頑張ってはりました。

グラップリング基本クラスは、

打ち込み多めにやりこみました。

夜は選手もマジってスパーやりまくりました。

最後はサーキットやって、おわりました。

りく、良い仕上がりです。日曜日良い仕上がりです。

今年から新たにアマ修にチャレンジする

かなたにさんも頑張ってました。

今年プロなれる逸材です。

つよいですよ。

#サーキット#グラップリング