土曜日ゴンズジム1日は、
キッズ柔術クラス。
高学年の試合も終わり11月の全日本に向けて練習です。
次は選抜で全員でれないので、
みんな自分が出るんやと気持ちで
気合いいれて頑張ってます!
![](http://gonz-gym.world.coocan.jp/wp-content/uploads/2023/08/image-55.png)
技練習も頑張ってました。
後は家で打ち込みで反復やな(^_^)
![](http://gonz-gym.world.coocan.jp/wp-content/uploads/2023/08/image-54.png)
夜の総合基本は、
打、投の技練習やって、スパー10本だけやって、
![](http://gonz-gym.world.coocan.jp/wp-content/uploads/2023/08/image-53.png)
サーキットして終わりました。
![](http://gonz-gym.world.coocan.jp/wp-content/uploads/2023/08/image-52.png)
最近入会や体験の方も沢山来てくれて、
よい感じで盛り上がってます。
土曜日ゴンズジム1日は、
キッズ柔術クラス。
高学年の試合も終わり11月の全日本に向けて練習です。
次は選抜で全員でれないので、
みんな自分が出るんやと気持ちで
気合いいれて頑張ってます!
技練習も頑張ってました。
後は家で打ち込みで反復やな(^_^)
夜の総合基本は、
打、投の技練習やって、スパー10本だけやって、
サーキットして終わりました。
最近入会や体験の方も沢山来てくれて、
よい感じで盛り上がってます。
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