土曜日キッズ柔術クラス。
みんな元気に頑張りました(^_^)
今日は、技練習のテストしました(^_^)
![](http://gonz-gym.world.coocan.jp/wp-content/uploads/2023/03/image-34.png)
夜の総合ビギナークラスは、
サイドからの極めやりました(^_^)
![](http://gonz-gym.world.coocan.jp/wp-content/uploads/2023/03/image-33.png)
スパーもはりきってはりました(^_^)
![](http://gonz-gym.world.coocan.jp/wp-content/uploads/2023/03/image-32.png)
最後はみんなで、
サーキットして、ダクダクになって終わりました(^_^)
![](http://gonz-gym.world.coocan.jp/wp-content/uploads/2023/03/image-31.png)
土曜日キッズ柔術クラス。
みんな元気に頑張りました(^_^)
今日は、技練習のテストしました(^_^)
夜の総合ビギナークラスは、
サイドからの極めやりました(^_^)
スパーもはりきってはりました(^_^)
最後はみんなで、
サーキットして、ダクダクになって終わりました(^_^)
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