木曜日基本クラスは、
むちゃくちゃ丁寧にサイドからの十字やりました。
最近は、一クラスで、技1個位むちゃくちゃ丁寧にやってるので、新しい会員さんも覚えやすいです(^_^)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20221118/14/gonzuy/20/cb/j/o0607108015204620427.jpg?caw=800)
夜は、試合近い選手が総合のスパーを
しこたま集中してやりました(^_^)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20221118/14/gonzuy/07/6c/j/o1080060715204620428.jpg?caw=800)
直心会生野から、トウマが練習きてくれて、
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20221118/14/gonzuy/fd/3c/j/o1080060715204620430.jpg?caw=800)
みんなをしごいてくれました。
むっちゃ強いです(^_^)有り難う!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20221118/14/gonzuy/bb/b2/j/o1080060715204620432.jpg?caw=800)
トウマとKAWAIは、奇跡的に、にてますね(^_^)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20221118/14/gonzuy/10/64/j/o1080080215204624756.jpg?caw=800)
木曜日基本クラスは、
むちゃくちゃ丁寧にサイドからの十字やりました。
最近は、一クラスで、技1個位むちゃくちゃ丁寧にやってるので、新しい会員さんも覚えやすいです(^_^)
夜は、試合近い選手が総合のスパーを
しこたま集中してやりました(^_^)
直心会生野から、トウマが練習きてくれて、
みんなをしごいてくれました。
むっちゃ強いです(^_^)有り難う!
トウマとKAWAIは、奇跡的に、にてますね(^_^)
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