月曜日グラップリング基本クラス。
バックサイド技練習やりました。

スパーは、全員でやり込みました。

夜は選手達で、
スパーやりまくって、
サーキットしておわりました。

世界タイトルマッチまで後少し。
亮我、むちゃくちゃ強いです。
楽しみにしとってください。
月曜日グラップリング基本クラス。
バックサイド技練習やりました。

スパーは、全員でやり込みました。

夜は選手達で、
スパーやりまくって、
サーキットしておわりました。

世界タイトルマッチまで後少し。
亮我、むちゃくちゃ強いです。
楽しみにしとってください。
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