水曜日テイクダウン基本クラス

水曜日テイクダウン基本クラス。

入会者がおられたので、

基本の打ち込みをやり込みました。

最近、若い世代の入会者が増えてよい感じです。

継続して頑張れ！

スパーして、

見直し技練習して、

息あげしておわりました。

日曜日の試合楽しみすぎる。

#テイクダウン基本クラス

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