水曜日テイクダウン基本クラス

水曜日テイクダウン基本クラス。

むちゃくちゃ人少なくて、

若手や最近入会した会員さんが多かったので、

打ち込みとシュチェーション多めにやりました。

強くなったな。

夜は選手のミットやり込みました。

#テイクダウン基本クラス#ミット

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