水曜日テイクダウン基本クラスと若い衆

水曜日テイクダウン基本クラス。

打ち込み山ほどやって、

技練習やって、スパーやりました。

12月、キッズ、ジュニア修斗全日本

優勝めざして、

小中学生頑張ってます。

夜はしこたま選手達がテイクダウンスパーやりまくりました。

技練習して、

サーキットしておわりました。

#サーキット#テイクダウンクラス

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