金曜柔術基本クラス

金曜日柔術基本クラス。

基本を丁寧に指導いただき、皆さん

反復に頑張ってました(^_^)

スパーも頑張ってはりました(^_^)

御指導有り難う御座いました。

夜は選手用の技練習をやり込みました(^_^)

技練よ打ち込みや、基本練習は大切なので、

良い(^_^)

みんな試合です！

はりきっていきましょう(^_^)

#柔術#基本練

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