火曜日打撃基本クラスと稽古人

火曜日打撃基本クラス。

みんなでシャドーして、

打ち込みして、

マスしました。

一般会員さんや、若手達、継続していて

強くなってきました。

スパーしました。

夜は選手達が、

強めにスパーしました。

オープンフィンガーで投げまでやって、

サーキットして終わりました。

直心会から、トウマが練習にきて頑張ってました。

今月末、韓国で強豪ブラジル人と試合です。

楽しみです。

陸、宇藤、むちゃくちゃ強いですよ。

もぎとりにいきます。

#サーキット#シャドー#打撃