土曜日柔術基本クラス

土曜日柔術基本クラス。

基本をやり、

技練習をして、

スパーを頑張りました。

試合も近付いてきたので、

気合い入れて頑張っていきましょう。

御指導ありがとうございました。

#柔術#練習

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