木曜日ミットクラスとグラップリング基本クラス

木曜日ミットクラス。

みんなで打ち込みまくりました。

おれは、亮我のミットうけて、

根こそぎもっていかれそうになりながら、

受けまくりました。

こわい威力ですよ。

一般会員さんも、そうとう打ち込めるようになってきはりました。

グラップリング基本は、

逃げを一個だけやりました。

グラップリングスパーして、

夜は選手達でポジションスパー山ほどして、

研究しておわりました。

全会員さん頑張ってはりました。

良い雰囲気でした。

#グラップリング#ミット