水曜日テイクダウン基本クラス

水曜日テイクダウン基本クラス。

打ち込み山ほどやって、

一般会員さん、

ジュニア、

プロ選手みんなで、

課題を技練習しまくりました。

またまたつよなりました。

夜はスパーをみんなで沢山しました。

最後は選手達で、

見直しの技交換して、

終わりました。

#テイクダウンクラス

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