金曜日総合ビギナークラスとちかずいてきた

金曜日総合ビギナークラス。

対人で打ち込みして、

コンビネーション練習しました。

体験にきた若手が、むちゃくちゃセンスええ動きしてました。

楽しみですね。

最後は

総合スパーを試合形式で10本集中してしました。

最後はみんなで、

反省点を技練習して、

おわりました。

宇藤、ええ感じですよ。

試合

むちゃくちゃ楽しみです。

#コンビネーション#ビギナークラス#総合格闘技

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