差しいれと次戦

水曜日テイクダウン基本クラス。

壁打ち込みしこたまやって、

スパーしこたまやりました。

夜は試合近い選手もまじってやりこみました。

最後は先日の試合の反省点を技練習しました。

亮我がオロナミンの差し入れをくれました。

ありがとう。

次戦は、11月後楽園。

もぎとりにいきます。

#後楽園#差し入れ

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