月曜グラップリング基本クラスと若い衆

夜のグラップリング基本クラスは、

入会者が二人きてくれたので、

基本やりこみまくりました。

オニの後輩でレスリング経験者で、

かなり楽しみな逸材です。

つよなりますよ。

スパー山程やって、

サーキットして終わりました。

#サーキット#グラップリング

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