2024.04.12 クラス紹介 木曜日基本クラス 木曜日基本クラス。 ミット打ちまくりました。 グラップリング基本は、 がぶってからの攻防をやりました。 グラップリングしこたまスパーやり込みました。 #グラップリング#ミット Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 水曜日テイクダウンクラス 前の記事 お土産 次の記事
