水曜日フィットネスタイム

久々に昼のフィットネスタイムの時間のしておきます。

軽くマスしたり、バックしたり、

バトルロープしたりしてはりました(^_^)

昼は、自分のペースで、楽しくを一番でやってくれはったら良しです。

女性会員さんも、ミットやバックに頑張ってはりました(^_^)

俺は、久々に、

ちびちゃん来たので

遊んでました(^_^)

2ヶ月ぶりくらいにあったら、

えらいしっかりしてました(^_^)

大癒しいただきました。

#フィットネス#ミット#自分のペース