月曜日キッズ修斗クラス。
試合間近の、上級生用に
しこたまスパーしまくりました(^_^)
仕上がりました(^_^)
後は元気よく攻めまくってください(^_^)
夜の、グラップリング基本クラスは、
バックチョークをやりました(^_^)
みんな少しうまくなってはりました(^_^)
スパー山程やって、
腕立て山程やって、
終りました(^_^)
有望株が、入りました(^_^)
つよなりますよ(^_^)
金曜日の試合の事務作業まみれで、
頭ウワァなってくるから、
気持ちおさえるために、
普通な顔して、
選手達に腕立ての回数ふやして
やらんかぁゆうてピリピリしたった(^_^)
ちょっと復活した。