月曜日グラップリング基本クラス

月曜日グラップリング基本クラス。

中一のキースが来てたので、

基本のパスガードやり込みました(^_^)

テンガイも試合後の挨拶にきて

色々反省会してました(^_^)

大切です。

試合一週間前の有本も

激仕上がってます。

ほんまにむちゃくちゃ強いです。

楽しみすぎます!

最後は体幹やって終わりました(^_^)

テンガイから、

昆布もらった。

俺を喜ばす方法を良くわかっとる(^_^)

ご飯のお供で全て笑顔になれます(^_^)

ジムのみんなにお菓子もらいました(^_^)

#グラップリング#ジム

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