木曜日練習とよくにてる

木曜日基本クラスは、

むちゃくちゃ丁寧にサイドからの十字やりました。

最近は、一クラスで、技１個位むちゃくちゃ丁寧にやってるので、新しい会員さんも覚えやすいです(^_^)

夜は、試合近い選手が総合のスパーを

しこたま集中してやりました(^_^)

直心会生野から、トウマが練習きてくれて、

みんなをしごいてくれました。

むっちゃ強いです(^_^)有り難う！

トウマとKAWAIは、奇跡的に、にてますね(^_^)