金曜総合ビギナークラスと若い衆

金曜日総合ビギナークラス。

シャドーをして、

対人の打ち込みして、

技練習をして、

総合スパーを、

15本集中してやり、

一般会員さんも、頑張ってはりました。

ジュニア達も試合きまったんで、気合い入ってます。

早めにスパー終わって、

選手みんなで、研究しあいました。

またまた強なりました。

やっぱ格闘技楽しいですね。

#シャドー#練習#ビギナークラス#総合格闘技#ジュニア

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