水曜日テイクダウン基本クラス。
みんなで、打ち込み
技練習、やりこみたぐりました。

宇藤、亮我、大西、リクと試合が続きます。
アマは高校生がビギナー出場予定です。
今日ポテンシャルが高い新たな若手が一人入会したので、継続して頑張っていきましょう。
みんなで、ビックリするぐらいテイクダウンスパーして、
壁スパーして、

サーキットして、
見直しの技練して、
おわりました。
水曜日テイクダウン基本クラス。
みんなで、打ち込み
技練習、やりこみたぐりました。
宇藤、亮我、大西、リクと試合が続きます。
アマは高校生がビギナー出場予定です。
今日ポテンシャルが高い新たな若手が一人入会したので、継続して頑張っていきましょう。
みんなで、ビックリするぐらいテイクダウンスパーして、
壁スパーして、
サーキットして、
見直しの技練して、
おわりました。
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