金曜日柔術基本クラスと継続やな

金曜日柔術基本クラス。

基本と基礎をみんなで

打ち込みました。

基本大切です。

技練習も沢山しました。

スパーも、皆さん頑張ってはりました。

大分強くなってきてはります。

やっぱ継続が大切ですね。

ご指導ありがとうございました。

夜は、試合近い選手達が、

技練習をやりました。

みんな試合近いから頑張れ！

#柔術#練習

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