木曜日ミットクラス、グラップリング基本クラス

木曜日ミットクラス。

みんなで打ち込みまくりました。

グラップリング基本クラス

技練習して、

グラップリングスパーして、

色々なポジションからやって、

サーキットしておわりました。

四国選手権でるアマ選手達頑張ってました。

みんな頑張ってました。

#サーキット#グラップリング#ミット

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