木曜日ミットクラス。
みんなで打ち込みまくりました。
俺は、亮我、宇藤、陸を受けまくりました。
凄いのんほりこんできますよ。
こわいですわぁ。

グラップリング基本クラスは、

技練習は、先週の続きの
首絞める系をやりこみました。

グラップリングスパーして、
夜は選手達がスパーしまくって、
息あげして終わりました。

二年間頑張った、会員さんが、
就職の為にラスト練習だったので、
みんなで写真いっときました。
超ひさびさに俺も会員さんのラストスパーに参加して、闘いました。
積み重ねて頑張ってはったから、強なってはりました。
いきなりは強くならないので、
日々を大切に練習を積み重ねている人間が強くなりますね。
やっぱり継続大切ですね。
就職頑張ってください。
応援しています。
