木曜日基本のひと若手

木曜日ミットクラス。

みんなで、打撃打ち込みまくりました。

ええパンチほりこんではりました。

俺は、亮我と陸のミット受けまくりました。

威力が強すぎて、えらいこっちゃです。

グラップリング基本は、

最近入会された会員さんが沢山いたので、

下からの打ち込みやりました。

スパーやりこんで、

夜は選手が選手練習して、

最近、女子選手志望が入りました。

頑張ってました。

継続して頑張っていこうぜ！

試合前ラストゴンズジム練習にトウマきて頑張ってました。

必勝やな！

応援してます。

#グラップリング#ミット