月曜日グラップリング基本クラスと若い衆

月曜日グラップリング基本クラス。

最近入られた会員さんや、

初心者の方が増えたので

最近は、むちゃくちゃ基本からやりこんでいます。

身体に馴染ませる為に、

反復あるのみですね。

みんなで、スパーしました。

夜は選手達で、

試合に向けてはりきっておりました。

若い衆達、頑張っていてよい感じです。

#グラップリング