火曜日打撃基本クラスと継続やな

火曜日打撃基本クラス。

シャドーして、

色んな対人練習して、

目ならしや、場所取りをたくさんして、

スパー山ほどやって、

しこたやまって、

一般会員さん達も強くなってきはります。

やっぱ継続大切ですね。

オープンフィンガーにつけかえて、

打投を中心にやって、

サーキットしておわりました。

強化合宿２日目の小魚、

クタクタになりながら

くらいついてきてます。

頑張れ！

#サーキット#打撃基本クラス