金曜日総合ビギナークラス

金曜日総合ビギナークラス。

堺の&Fineから、

うえだ選手が練習なきて

頑張ってました。

先週より強くなってました。

みんなで、打ち込み、目ならし、

山程やって、

スパーを15本だけ

集中してやって、

技練習して早めにおわりました。

試合まで後少したのしみやのぅ。

#総合ビギナークラス#総合格闘技

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