金曜日総合ビギナークラス

金曜日総合ビギナークラス。

10代の若手達と、

対人で防御の練習しました。

打、投のスパーして。

選手と一般会員さんにわかれて

総合のスパーして、

ええ緊張感でした。

最後は若手達用の技練習して終わりました。

金曜日は、学校が次の日、休みなので、

若手達全員最後まで残って頑張ってます。

ええ雰囲気です。

継続してがんばれ！

#総合格闘技

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