2024.11.16 クラス紹介 水曜日テイクダウン基本クラス 水曜日テイクダウン基本クラス。 打ち込み、技練習 山盛りやって、 スパーやりまくって、 確認練習して、 サーキットしておわりました。 #テイクダウン基本クラス Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 稽古に 前の記事 木曜日基本の日と学生達 次の記事
