水曜日テイクダウン基本クラス

水曜日テイクダウン基本クラス。

体験の方も二名来られて

頑張ってはりました。

壁の技練習して、

しこたまスパーしまくりました。

最後はサーキットして、

終わりました。

継続して頑張れ！

試合近い選手達

よい感じです。

試合楽しみすぎます。

#サーキット#練習#テイクダウン

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