水曜日テイクダウン基本クラス。
体験の方も二名来られて
頑張ってはりました。
壁の技練習して、
しこたまスパーしまくりました。
最後はサーキットして、
終わりました。
継続して頑張れ!
![](http://gonz-gym.world.coocan.jp/wp-content/uploads/2024/07/image-177.png)
試合近い選手達
よい感じです。
試合楽しみすぎます。
水曜日テイクダウン基本クラス。
体験の方も二名来られて
頑張ってはりました。
壁の技練習して、
しこたまスパーしまくりました。
最後はサーキットして、
終わりました。
継続して頑張れ!
試合近い選手達
よい感じです。
試合楽しみすぎます。
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