月曜日グラップリング基本クラス

月曜日夜はグラップリング基本クラス。

体験の若い衆が二人きて必死で技覚えようと頑張ってました。

みんなで技練習して、うちこみしまくりました。

1分稽古をやりました。

少しだけグラップリングスパーして

終わりました。

選手達全員休みの日だったんで、

一般会員さん達、はりきって頑張ってました。

こう言う時は、伸びるチャンスなんで、良しです！

#グラップリング