水曜日テイクダウンクラス

水曜日テイクダウンクラス。

今日も沢山の会員さんが、

頑張ってはりました。

打ち込みしこたまして、

技練習して、

選手も一緒にテイクダウンスパーして、

最後は選手達でしぼりきるまで

壁レスやりこみました。

ヘトヘトなってました。

やっぱ春は、新しい事始める方が多いんですね。

良い感じです。

#テイクダウンクラス

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