水曜日テイクダウン基本クラス。
打ち込みやって、
差しやって、
![](http://gonz-gym.world.coocan.jp/wp-content/uploads/2023/09/image-67.png)
打、投やってから、
試合前の二人を中心にスパーやりたぐりました(^_^)
日曜日楽しみすぎる(^_^)
![](http://gonz-gym.world.coocan.jp/wp-content/uploads/2023/09/image-66.png)
テイクダウンも、みんな大分うまくなってきてはります(^_^)
水曜日テイクダウン基本クラス。
打ち込みやって、
差しやって、
打、投やってから、
試合前の二人を中心にスパーやりたぐりました(^_^)
日曜日楽しみすぎる(^_^)
テイクダウンも、みんな大分うまくなってきてはります(^_^)
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