タイムスケジュール

 

月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
12:00

OPEN
12:00

OPEN
12:00

OPEN
12:00

OPEN
12:00

OPEN
12:00

OPEN
フィット
ネス
タイム

16:00
 CLOSE
女性
パーソナル
会員様
限定
パーソナル


18:00
フィット
ネス
タイム

16:00
 CLOSE
フィット
ネス
タイム

16:00 
CLOSE
女性
パーソナル
会員様
限定
パーソナル

18:00
フィット
ネス
タイム

16:00  CLOSE
           
17:00 
OPEN

17:00~
19:00
キッズ
総合格闘技
クラス
18:00
OPEN
18:00
OPEN 
18:00 
OPEN
18:00  
OPEN
17:00  
 OPEN

17:00~
19:00
キッズ
柔術
クラス
19:00

19:50
寝技
初級
クラス
19:00

19:50
打撃
初級
クラス
19:30

20:30
テイク
ダウン
初級
クラス
19:00

19:50
打撃
ビギナー
基礎
テクニック
クラス
19:00

19:50
柔術基本
クラス
19:00

19:50
総合
ビギナー
クラス
20:00

20:50
寝技中級
クラス
20:00

20:50
打撃中級
クラス
20:30

21:00
テイク
ダウン
中級
クラス
20:00

20:50
寝技
基礎
テクニック
クラス
20:00

20:50
柔術
中級
クラス
20:00

20:50
ビギナー
応用
クラス
21:00
~
23:00
寝技
中上級者
スパー
リング
クラス
21:00

23:00
打撃
中上級者
スパー
リング
クラス
21:00
~
23:00
テイク
ダウン
中上級者
スパー
リング
クラス
21:00

23:00
総合&寝技
スパー
リング
クラス
21:00

23:00
フリー
21:00
CLOSE
23:00

 CLOSE
23:00

 CLOSE
23:00

 CLOSE
23:00

 CLOSE
23:00

 CLOSE
 
  • 青色の文字のクラスは、未経験者様や、初心者様、などの、御参加しやすいクラスになっております。
    紫色のクラスは、キッズのみの参加クラスです。
  • 茶色の時間は、女性パーソナル会員様限定の時間になります。(前日の21:00までの要予約になります。)
    ◎昼クラスは、月・水・木・土の、12時から16時内(最終来館受付は、15:30)の時間なら、
     好きな時間帯で好きな目的でご参加して頂けます。
     *日曜・祝日、試合がある日などは休館日です。