木曜日昼クラス。
昼は、女性会員さんや、
昼会員さんもみんな元気に身体うごかして
はりました。
昼クラスは、楽しく身体動かすが一番ですね。
夜のミットクラスは、
体験の方もこられてええパンチほりこんではりました。
最近問い合わせや体験増えてきて
よい感じで盛り上がってます。
グラップリング基本クラスは、
抑えから極めるを技練習やりました。
スパーは、ジュニアも一般会員さんも、
選手もみんな一緒に、やりまくりました。
最後は選手達で、
サーキットして、終わりました。
試合まで後少し。
とんでもない仕上がりみしてます。